هدف الجلسة

تهدف هذه الجلسة إلى مساعدة المشاركين على إدراك جذور انجذابهم للعلاقات غير المناسبة، وفهم الأنماط التي تُعيدهم لنفس التجارب المؤذية، مع تزويدهم بأدوات عملية تحميهم من الدخول في علاقة تستنزفهم نفسيًا أو عاطفيًا، وتدريبهم على كيفية اختيار شريك ناضج مناسب دون الاعتماد على رأي الآخرين.

الفئة المستهدفة

هذه الجلسة مناسبة لكل من:
* يجد نفسه ينجذب لنفس النماذج المؤذية رغم تغيّر الأشخاص.
* مرّ بتجارب علاقة انتهت بألم أو استنزاف ويرغب في فهم السبب.
* يشعر بأنه غير قادر على تقييم الأشخاص قبل الارتباط.
* لا يميز المؤشرات المبكرة للعلاقات السامة أو غير المناسبة.
* يريد بناء وعي يساعده على الاختيار من مكان ناضج وواضح وليس من الاحتياج.

المخرجات المتوقعة من الجلسة

بنهاية الجلسة سيتمكن المشارك من:

• فهم الأسباب النفسية التي تجعله ينجذب لشخص غير مناسب مرارًا.
• التعرف على مؤشرات عدم الجاهزية العاطفية سواء لديه أو لدى الطرف الآخر.
• رصد العلامات المبكرة للعلاقات السامة قبل التورط العاطفي.
• استخدام معايير واضحة ومحددة لاختيار شريك ناضج ومتوافق.
• تطبيق أدوات عملية لفلترة العلاقات وتقييمها قبل الارتباط.
• اتخاذ قرار الارتباط من موقع وعي واتزان وليس بدافع الاحتياج أو الخوف من الوحدة.
• كسر نمط التكرار القديم وبناء علاقة صحية مستقبلية مبنية على اختيار سليم.