الهدف: مساعدة الفرد على فهم أسباب وجذور المشكلة النفسية محل النقاش، والإجابة عن الأسئلة الجوهرية المرتبطة بها (لماذا حدث ذلك؟ كيف تشكّلت المشكلة؟ كيف تؤثر على التفكير والسلوك)، مع إعادة بناء طريقة التفكير، ورفع مستوى الوعي، وتزويد المستفيد بأدوات عملية تساعده على التغيير ومواجهة المشكلة بوعي أكبر.
إطار التنفيذ: جلسة نفسية مسجّلة، تعتمد على الشرح التحليلي والتوضيح المنهجي للمشكلة، مع تقديم أدوات عملية قابلة للتطبيق، ويتم الحصول عليها بشراء لمرة واحدة، مع إمكانية الاستماع إليها في أي وقت.